当我们从任务A切换到任务B时，注意力并不会立刻完全转移到B上，大脑的部分认知资源还会停留在任务A上，产生“注意力残留”[1]。

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收费，让咨询关系更清楚 心理咨询不是朋友之间的安慰，也不是家人之间的陪伴。

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她们习惯将自己的野心藏起来，将成就轻描淡写。

当饮水量超过肾脏每日15～20L的最大稀释能力，多余水分滞留体内，会造成血钠降低、细胞水肿，其中脑水肿是最凶险的致命并发症[3]。

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换句话说，做一次低剂量CT，吃的射线还不如你一年到头晒太阳、踩土地接受的多。

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癌症不是凭空出现的，它是日积月累的错误选择在身体里留下的账单。

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年轻时可以轻松代谢的糖分，中年之后会大量堆积，转化为脂肪、尿酸、血糖负担。

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心理咨询并不是替谁说服谁，也不是站在某个家庭成员一边。

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要知道我国肺癌的分量有多重，2022年我国新发肺癌病例106.06万例，占全部恶性肿瘤发病的22.0%；肺癌死亡病例73.33万例，占全部恶性肿瘤死亡的28.5%。

本共识聚焦临床实践中的痛点和难点，在病情评估、辅助诊断、病原学检测、治疗决策及预防策略等多个关键环节给出了明确建议，均基于可靠的临床研究证据，同时充分考虑了临床实践的可行性。

学者Galinsky举了个例子，一个刚被降级的银行行长，比一个百万富翁，可能更需要一块劳力士手表。

3、接受自己完成不了所有事情 今天只能做三件事，那就做三件。